前段时辰责任压力大，老是熬夜，成果神采变得暗千里无光😭。 ☺️还好有学医的姑妈告诉我要喝苹果黄芪水！ 👉最近我一直把它当正常饮品来喝，神奇的事情发生了，我发现我方的神采不再那么蜡黄了🟡，连素颜齐被共事夸气色好呢！ ‼️关于那些脾胃虚寒、寒湿重的姐妹们，一定要坚抓喝起来呀！ 🥣所需食材：苹果、黄芪、麦冬、红枣、枸杞 ✅作念法也很浅薄：把这些食材放入滚水杯无意养生壶中，焖泡无意煮 15 分钟就行啦。 煮完之后还不错复泡哦，那苹果水有着香甜的枣香味，口感甜好意思，真是没中药滋味，真的超好喝！😋坚抓喝下去，让你元气满满一整天！🎉